青少年如何报效国家，多国家青少年和年轻人癌症发病率趋势上升年轻人如何预防得癌症

作者：纽沃克时间：2023-08-09 09:14:59阅读：

过去，一般情况下，是到了一定年龄，比如说老年才会容易得癌症，但是现在，据调查，癌症已经有了年轻化趋势，不少年轻人也得了癌症，下面就来了解一下。

癌症趋于年轻化

一项由国际癌症研究机构(IARC)的研究人员参与的研究，对在1998年至2012年期间登记的近185万年轻的癌症病例进行了分析，他们的年龄在15-39岁之间，来自亚洲、欧洲、非洲、美洲(南、北美洲)和大洋洲的41个国家。

研究人员发现，在研究期间，41个国家的15-39岁人群中，有23个国家的癌症发病率呈上升趋势，包括中国。在中国，除黑色素瘤外，年轻男性的癌症发病率每年增长约0.75%，女性每年增长约1.82%。有16个国家的癌症发病率保持稳定;只有2个国家呈下降趋势。在年轻人群中，甲状腺癌、睾丸癌和三种与肥胖有关的癌症，包括结直肠癌，乳腺癌和肾癌的发病率每年增长最多。

如何预防青少年得癌症

总而言之，青少年和年轻人患癌症的可能性在不断增加，有必要实施预防策略，如解决肥胖问题;增加运动量，每周进行3次以上、每次30分钟以上中等强度运动，或者累计150分钟中等强度或75分钟高强度运动;接种HPV疫苗，戒烟等，以降低癌症风险，扭转年轻群体癌症发病率的增长趋势。

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